越南北部行程:7 天、10 天和 15 天
越南北部行程三种长度:7 天游河内、宁平、下龙湾和沙坝;10 天加河江环线和梅州;15 天玩遍整个北部。
作者:AmGo Travel阅读约 1 分钟

越南北部在几百公里之内集中了海湾、高山、梯田和一座千年古都,规划行程时最难的是决定舍弃什么。这份越南北部行程提供 7 天、10 天和 15 天三个版本,全部基于河内老城区 AmGo Travel 团队每周都在运营的行程,所以下面每一段交通和时间都真实可行。

先了解越南北部的格局
所有行程都从河内出发、在河内结束。从这里,主要线路分别通往不同方向:
- 下龙湾(东边,高速约 2.5 小时):石灰岩岛屿、溶洞,以及在游船上过一夜。
- 宁平(南边,约 2 小时):稻田、穿洞的手划船和舞洞观景台。
- 沙坝(西北,大巴约 5.5–6 小时):徒步穿过黑苗族和红瑶族村寨。
- 河江(最北端,一晚卧铺大巴):河江环线、马皮冷山口和中越边境。
- 梅州(Mai Chau)(西边,约 150 公里):泰族和芒族村寨所在的绿色山谷,一日游即可。
这些都是从河内出发的独立行程,关键是把它们串起来,避免同一天跑两段长途。
7 天:经典环线
- 第 1 天:河内。 全天城市游:镇国寺、胡志明陵区、民族学博物馆、文庙和火炉监狱。晚上逛老城区。
- 第 2 天:宁平一日游。 10 世纪古都华闾、乘船穿过长安溶洞,以及舞洞 500 多级台阶。
- 第 3–4 天:下龙湾两天一夜游船。 约 7:45 老城区接,船上午餐途经著名小岛,游览天堂岛(Titop)、惊讶洞(Sung Sot)、烹饪课和日落,第二天早上在鼓洞(Trong Cave)划皮划艇。约 16:30 回到河内。
- 第 5 天:河内到沙坝。 早班大巴(约 5.5–6 小时,老城区酒店接)。下午在沙坝镇。
- 第 6–7 天:沙坝两天一夜徒步。 沿孟花谷(Muong Hoa)到老寨和达柴村(Ta Van),住村里的民宿,再前往江达寨(Giang Ta Chai)。乘大巴回河内。
大多数第一次来的旅客选择这个版本。如果只有 5 天,可以去掉沙坝:我们的 5 天行程包含河内、宁平和下龙湾三天两夜,含机场接送。

10 天:加上河江环线
- 第 1 天:河内城市游。
- 第 2 天:宁平一日游。
- 第 3–4 天:下龙湾游船,第 4 天约 16:30 回河内。
- 第 4 天晚上:夜班大巴去河江。 20:00–22:30 在河内大剧院、老城区、美亭车站或内排机场路口上车。约 3:00–4:00 到达,在旅舍休息。
- 第 5–7 天:河江环线三天两夜。 管坝天门、王氏家族府邸、龙谷国旗塔、马皮冷山口和瑙琼河(Nho Que),住同文和苗旺。夜班大巴回河内。
- 第 8 天:在河内放慢节奏。 睡个懒觉,下午参加摩托车或自行车之旅(龙编桥、香蕉岛、火车街)。
- 第 9 天:梅州一日游。 芒族集市、通溪山口、山谷里的午餐和骑车游村。约 19:30 返回。
- 第 10 天:离开。
沙坝还是河江? 如果更喜欢走路而不是坐摩托,把第 5–7 天换成去沙坝的大巴和两天徒步。河江更原始、更偏远;沙坝更好到达,更适合徒步。我们的 河江环线指南 和 沙坝徒步指南 对路线做了比较。

15 天:玩遍越南北部
AmGo Travel 的越南北部 15 日游把一切串联起来,沙坝和河江之间不用回河内:
- 第 1 天:河内全天城市游。
- 第 2–4 天:下龙湾和兰夏湾三天两夜,乘 Fantasea 游船:天堂岛、鳗鱼洞划皮划艇、惊讶洞、兰夏湾、明暗洞和珍珠养殖场(视天气而定)。
- 第 5–7 天:沙坝。 猫猫村,然后从 Y Linh Ho 徒步到老寨和达柴村,住民宿并学做当地菜,再步行约 8 公里到红瑶族村寨江达寨和 Supan。
- 第 8–10 天:河江环线,由 easy rider 骑手载您。 杜嘉(Du Gia)、竹排渡、马皮冷山口和 Sky Walk、苗旺。第 10 天约 22:00 坐大巴回到河内。
- 第 11–12 天:宁平两天一夜住 bungalow。 华闾、乘竹筏游三谷、舞洞、拜订寺和长安。
- 第 13 天:梅州一日游。
- 第 14–15 天:河内自由活动并离开。
包含双人共用房间、行程中列明的餐食、导游、行程内景点门票、各地之间的交通,以及河江的摩托车和司机。不含河内的餐食和酒店。
规划路线的建议
- 下龙湾之后留一天机动。 海湾活动取决于天气和潮汐,风暴可能导致游船改期。
- 注意胡志明陵开放时间。 周一、周五闭馆,每年约 6 月 15 日至 8 月 15 日也闭馆。
- 准备两种气候的衣服。 沙坝和河江比河内冷得多,12 月到 2 月可能接近 0°C。
- 夜班大巴能省一晚酒店, 但之后最好安排轻松的一天。
跟 AmGo Travel 规划越南北部之旅
- 7 天: 河内、宁平、下龙湾、沙坝。
- 10 天: 加上河江环线(或更长的沙坝徒步)和梅州。
- 15 天: 一次玩遍北部。
时间更短的话,可以从我们的 河内 3 日游行程 开始。更多山区灵感,请看 沙坝目的地页面。
常见问题
越南北部需要玩几天? 7 天可以去河内、宁平、下龙湾和沙坝;10 天可以加上河江;15 天能以舒适的节奏玩遍整个北部。
按什么顺序最好? 先河内,再去离城近的宁平和下龙湾,最后才是长途山区行程,这样可以先倒好时差。
沙坝和河江能在一次旅行里都去吗? 可以。15 日游从沙坝直接前往河江,不用浪费一天回河内。
在哪里预订越南北部行程? 在 AmGo Travel。我们是越南本地的行程规划和导游团队,办公室位于 河内还剑郡杭鸡街 61 号(61 Hang Ga)。可在 amgotravel.com 或通过 WhatsApp 预订,我们可以按您的日期调整任何一条路线。
告诉 AmGo Travel 您有几天时间,我们会推荐最合适的路线。








