Cẩm nang trekking Sapa: Cung đường, homestay và đồ cần mang

Trekking Sapa là lý do phần lớn du khách lặn lội lên vùng cực Bắc Việt Nam. Đi bộ qua ruộng bậc thang thung lũng Mường Hoa, qua các bản làng của người H'Mông, Dao và Giáy, cho bạn thấy Sapa theo cách không điểm ngắm cảnh nào làm được. Bài viết này của đội ngũ AmGo Travel tại phố cổ Hà Nội giới thiệu các cung trekking chính, một đêm homestay diễn ra thế nào, cách đi lên Sapa và nên mang gì.

Các cung trekking chính ở Sapa

Phần lớn các cung trek xuất phát từ thị trấn Sapa rồi đi xuống thung lũng. Đây là những cung các tour Sapa của chúng tôi sử dụng:

Bản Cát Cát: khởi đầu nhẹ nhàng

Cát Cát là bản của người H'Mông ngay dưới thị trấn Sapa. Đường đi xuống đưa bạn qua bản, nơi bạn tìm hiểu phong tục và đời sống của người H'Mông, đến thác Cát Cát và nhà máy thủy điện do người Pháp xây đầu thế kỷ 20. Đây là cung dễ nhất, hợp cho buổi chiều đầu tiên hoặc cho gia đình.

Lao Chải và Tả Van: cung thung lũng kinh điển

Đây là cung đường mà ai nghĩ đến trekking Sapa cũng hình dung ra. Đường đi qua bản Ý Linh Hồ, rồi men theo suối Mường Hoa qua ruộng bậc thang đến Lao Chải, bản của người H'Mông đen, với dãy Hoàng Liên Sơn bao quanh. Đi tiếp đến Tả Van, nơi sinh sống của các gia đình H'Mông đen, Dao và Giáy. Bữa trưa thường ở Tả Van.

Giàng Tả Chải: sâu hơn vào thung lũng

Với các cung dài hơn, bạn đi tiếp qua Tả Van đến Giàng Tả Chải, bản của người Dao đỏ. Đây là điểm kết thúc của các tour 2 và 3 ngày trước khi quay về Sapa.

Hàm Rồng: lựa chọn ngắn

Nếu không muốn đi bộ xa, núi Hàm Rồng nằm ngay sau thị trấn Sapa. Đường đi lên qua các khu vườn và bãi đá đến những điểm ngắm toàn cảnh thị trấn và thung lũng.

Trek trong ngày, homestay hay khách sạn?

• Trek trong ngày. Cát Cát, hoặc Lao Chải đến Tả Van, đã bao gồm bữa ăn. Hợp nếu bạn ít thời gian hoặc muốn ở khách sạn trong thị trấn.
• Trek homestay (2 ngày 1 đêm). Lao Chải đến Tả Van ngày đầu, một đêm homestay trong bản, rồi Giàng Tả Chải ngày thứ hai. Bạn chọn phòng tập thể, phòng riêng hoặc bungalow.
• Trek nghỉ khách sạn (2 hoặc 3 ngày). Cát Cát ngày đầu, rồi Lao Chải đến Tả Van (hoặc Hàm Rồng), ngủ khách sạn ở thị trấn Sapa từ 3 đến 5 sao.
• Kết hợp (3 ngày 2 đêm). Một đêm trong bản và một đêm ở khách sạn thị trấn, để có cả hai.

Homestay như thế nào? Bạn ngủ trong nhà một gia đình ở bản, ở phòng tập thể hoặc phòng riêng, hoặc bungalow nếu muốn riêng tư hơn. Giá trị thật nằm ở thời điểm: buổi tối và sáng sớm là lúc thung lũng yên tĩnh nhất, và ngủ lại trong bản nghĩa là bạn có mặt vào cả hai lúc ấy thay vì chỉ đi ngang qua.

Đi từ Hà Nội lên Sapa thế nào

Các tour Sapa của chúng tôi là tour mặt đất, bắt đầu và kết thúc ở Sapa, nên xe từ Hà Nội đặt riêng. AmGo Travel có thể đặt giúp bạn:

• Xe giường nằm (40 giường), lựa chọn tiết kiệm.
• Xe cabin (24 cabin), có cabin đơn hoặc đôi.
• Xe limousine (Dcar), ghế êm và đi nhanh nhất.
• Tàu hỏa đi Lào Cai, theo yêu cầu; chúng tôi kiểm tra chỗ và giá cho bạn.

Xe buổi sáng đón bạn ở Hà Nội khoảng 6:00 đến 6:45 và đến Sapa sau khoảng năm giờ đi cao tốc. Nếu bạn đặt tour 2 ngày nghỉ khách sạn, hướng dẫn viên đón bạn ở bến xe Sapa vào giờ trưa. Xem thêm các lựa chọn trong bài di chuyển ở Việt Nam.

Nên mang gì khi trekking Sapa

• Giày đi bộ hoặc giày trekking bám tốt. Đường qua ruộng bậc thang lầy lội sau mưa.
• Áo mưa nhẹ. Thời tiết vùng núi thay đổi nhanh.
• Một lớp áo ấm cho sáng và tối se lạnh, kể cả mùa hè.
• Mũ và kem chống nắng cho những đoạn ruộng bậc thang trống trải.
• Ba lô nhỏ và bình nước dùng lại. Khi trek homestay, hãy mang gọn nhẹ và gửi hành lý lớn ở khách sạn.
• Ít tiền mặt cho đồ uống và đồ thủ công trong bản.

Mẹo để chuyến trek trọn vẹn hơn

• Đi theo sức mình. Một số đoạn dốc hoặc trơn. Hãy báo hướng dẫn viên nếu bạn cần đi chậm hơn.
• Hỏi trước khi chụp ảnh người dân, nhất là trẻ em và người già.
• Tránh các dịp lễ nếu có thể. Giá tour cao hơn dịp Tết Dương lịch, Tết Nguyên đán, 30/4 đến 1/5, Giỗ Tổ Hùng Vương và 2/9.
• Thêm Fansipan nếu có thời gian. Một số chương trình cho phép thêm cáp treo Fansipan lên đỉnh núi cao nhất Đông Dương.

Câu hỏi thường gặp

Trekking Sapa có cần hướng dẫn viên không? Rất nên có. Đường qua ruộng bậc thang và các bản không phải lúc nào cũng có biển chỉ dẫn, và hướng dẫn viên địa phương sẽ giải thích văn hóa của từng bản. Các tour trek của chúng tôi là tour ghép, xuất phát từ thị trấn Sapa.

Trekking Sapa có khó không? Cung Cát Cát và cung Lao Chải đến Tả Van hợp với phần lớn người có sức khỏe bình thường. Một số đoạn dốc hoặc lầy, nên giày tốt quan trọng hơn kinh nghiệm.

Homestay hay khách sạn thì tốt hơn? Homestay cho bạn buổi tối và buổi sáng yên tĩnh trong thung lũng. Khách sạn thoải mái hơn và có phòng tắm riêng. Tour 3 ngày kết hợp cả hai là lựa chọn được nhiều người chọn.

Đặt tour trekking Sapa ở đâu? AmGo Travel, đội ngũ lên lịch trình và hướng dẫn viên người Việt có văn phòng tại 61 Hàng Gà, phố cổ Hà Nội, có tour trek Sapa trong ngày, trek homestay và trek nghỉ khách sạn, và có thể đặt xe từ Hà Nội cho bạn. Bạn có thể đặt trên amgotravel.com hoặc nhắn đội ngũ qua WhatsApp.

Tour trekking Sapa cùng AmGo Travel

Sa Pa

Trekking Sapa 1 ngày: bản Lao Chải – Tả Van

Trong ngày

Từ 22 $

Sa Pa

Tour Sapa 2 ngày 1 đêm ngủ homestay: Lao Chải – Tả Van – Giàng Tà Chải

2 ngày

Từ 33 $

Sa Pa

Tour Sapa 2 ngày 1 đêm: Cát Cát – Lao Chải – Tả Van (khách sạn)

2 ngày

Từ 46 $

Sa Pa

Tour Sapa 3 ngày 2 đêm: 1 đêm homestay trong bản + 1 đêm khách sạn

3 ngày

Từ 65 $

Xem tất cả tour Sapa, hoặc nhắn AmGo Travel qua WhatsApp để được người lên lịch trình địa phương tư vấn chọn cung trek phù hợp.